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Re: [escepticos] Re[2]:DEJAR DE FUMAR
Hola!
Le consulté a un amigo, el periodista Juan Faillá, que sabe mucho sobre métodos para dejar de fumar, y me dijo que iba a ingresar a la lista para aportar alguna opinión. De hecho, aquí abajo pego algo.
Saludos!
AleA
PD: Acabo de recibir un mail donde dice (copio íntegro su mensaje):
"Lo que no mencioné es el tema de que la cesación de nicotina no produce síndrome de abstinencia - lo que lisa y llanamente me parece un disparate tremebundo - si tenemos en cuenta que, según la Organización Mundial de la Salud, la nicotina es una droga potente y adictiva, sin olvidar que algunos médicos la ponen bajo el rubro " alcaloides" y según otra opinión médica, es de 6 a 8 veces más adictiva que el alcohol.Te cuento que el sindrome de abstinencia del tabaco se caracteriza por síntomas como:
a)Dolor de cabeza
b)Nerviosismo
c)Hormigeos o cosquillas en diferentes partes del cuerpo.
d)Tos
e)Ansiedad
Estos síntomas - y otros que no menciono aquí - pueden aparecer de a uno, de a dos, todos O NINGUNO.Depende de cada fumador y debo recordar aquí que existen 3 modos en que el fumador está "enganchado" al cigarrillo:
1) Por el hábito.
2) Por la adicción clínica - esto es, por la dependencia "orgánica" de una sustancia, cuya supresión provoca determinados síntomas que variarán de acuerdo a la constitución psicofísica del fumador.
3) Por la dependencia psicosocial.
Si querés reenviar este mensaje a los miembros de esta lista, no tengo inconveniente.
JUAN
----- Original Message -----
Sent: Thursday, July 03, 2003 1:12 AM
Subject: RV: [escepticos] DEJAR DE FUMAR
----- Original Message -----
Sent: Monday, June 30, 2003 6:20 AM
Subject: [escepticos] DEJAR DE FUMAR
Este fin de semana me comentaba un conocido que ha comprado un libro para dejar de fumar, por el aspecto de los comentarios que hizo ( como que la nicotina no produce síndrome de abstinencia y cosas asi) parecía un libro tipo New Age.
El librito de marras se llama ?Es facil dejar de fumar si sabes como?, y aquí podeis ver una presentación que he encontrado en internet sobre el http://www.diseprint.com/abejeras/dejardefumar.htm.
Me gustari que si alguno conoce el libro me dijese si ese metodo puede tener éxito y por que, ademas de si conoceis que entrañe algun riesgo dejar de fumar por ese metodo.
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